Kies het pakket dat bij jou past

  • BASIS

    199
    6 weken
     
    • 6 modules met bijbehorende opdrachten
    • 1 persoonlijk coachingsgesprek
    • 1 vaste WhatsApp-dag per week
    • 4 heerlijke gezonde recepten per week
    • Toegang tot de besloten Facebookgroep met wekelijkse Q&A's
    • Basisprincipes leefstijlverandering
    • Doelen stellen, plannen, productkeuzes en structuur
  • PLUS

    379
    12 weken
     
    • 12 modules met bijbehorende opdrachten
    • 3 persoonlijke coachingsgesprekken
    • 1 vaste WhatsApp-dag per week
    • 4 heerlijke gezonde recepten per week
    • Toegang tot de besloten Facebookgroep met wekelijkse Q&A's
    • Basisprincipes leefstijlverandering
    • Dieper ingaan op voedingswaardes
    • Beweging creëeren in jouw leefstijl
    • Focus op gewoontes, balans, motivatie en gedragsverandering
  • COMPLEET

    599
    20 weken
     
    • 20 modules met bijbehorende opdrachten
    • 5 persoonlijke coachingsgesprekken
    • Elke doordeweekse dag WhatsApp coaching
    • 4 heerlijke gezonde recepten per week
    • Toegang tot de besloten Facebookgroep met wekelijkse Q&A's
    • Basisprincipes leefstijlverandering
    • Focus op duurzame gedragsverandering en leefstijl
    • Complete kennis voedingswaardes
    • Beweging creëeren in jouw leefstijl
    • Grip krijgen op emotie eten, eetbuien en stress
    • Saboteurs en verleidingen de baas worden
    • Terugval voorkomen